椰菜花图片 椰菜花的做法步骤
椰菜花图片 椰菜花的做法步骤是很多人关心的话题,今天懂中医养生的小编潛意識失憶就来为大家介绍下相关内容,希望对朋友们有有所帮助。
椰菜花图片
椰菜花的做法
珍珠椰菜花
1、大家制作珍珠菜花时需要准备两百克新鲜椰菜花,一百五十克玉米,另外还要准备少量的盐、鸡精以及湿淀粉和香油与花生油以及清汤。
2、把椰菜花掰成小朵洗净,放在开水中焯一下取出过冷水,降温后捞出,沥掉水分,把玉米粒放在一个碗中备用。
本文内容来自大好物养生网(https://www.dahaowu.com/)整理加原创,会不断更新,喜欢的朋友可以收藏下我们,下一期重点为大家推荐的重点话题是:黄花菜煮水功效 黄花菜煮水吃好吗,下面我们来继续深入介绍本期话题。
3、锅中放油加热以后放入椰菜花炒制,然后再加入玉米粒,最后放盐和清汤,在椰菜花快熟时用湿淀粉勾芡就可以。
西红柿炒椰菜花
1、西红柿炒椰菜花用料很简单,四百克椰菜花和一个大点的西红柿就可以,调味料依据自己爱好准备就可以。
2、把西红柿去皮切成小块备用,把椰菜花也掰成小朵,用开水焯过以后捞出备用。
3、锅中放油加入以后放入葱花,再加入西红柿块,炒出汤以后放入椰菜花,炒三分钟以后加入少量生抽,和自己喜欢的调味料炒匀出锅就可以。
椰菜花图片 椰菜花的做法步骤先为大家介绍这么多,能让大家对它有更全面的了解,饮食文化博大精深,很多知识需要大家慢慢学习,喜欢我们的网站或者喜欢小编潛意識失憶,记得收藏起来哦!
版权声明:由大好物养生网发布,转载请注明出处。